گزارش تمرین « چهارشنبه 22/7/88 »

تمرین دیروز تیم فوتبال پاس همدان در استقبال پر شور هواداران برگزار شد.

تمرین عصر دیروز در حالی برگزار شد که حدود 300 هوادار جریان تمرین را از نزدیک دنبال کرده و پاسی ها را تشویق می کردند.

صحبت های مدیر روستا در ابتدای تمرین

تمرین رأس ساعت 15 با صحبت های سرمربی تیم آغاز شد .

گرم کردن گروهی

پس از صحبت های مدیر روستا که 20 دقیقه طول کشید ، بازیکنان بصورت گروهی ده دقیقه دویدند و دقایقی هم حرکات کششی انجام دادند .

پاسکاری های ترکیبی برای گرم شدن بازیکنان

در دومین برنامه تمرینی مدیر روستا به بازیکنان دستور داد در قالب گروههای چهار نفره پاسکاری ترکیبی که شامل پاس های کوتاه ، بلند و یک و دوبود ، انجام دهند تا حسابی گرم شوند .

سردار ملاحی از تمرین دیدن کرد

مدیر عامل باشگاه پاس همدان ساعت 15:45 به ورزشگاه قدس آمد و تا پایان جریان تمرین را دنبال کرد .

مصاف تک به تک و شوت به دروازه

پس از پاسکاری های مختلف ، یک مهاجم با مصاف یک مدافع و در نهایت شوت به دروازه در دستور کار قرار گرفت که این تمرین 30 دقیقه طول کشید .

حمله و دفاع

پس از مصاف های تک به تک مصاف های گروهی در دستور تمرین قرار گرفت . بدین صورت که بازیکنان بصورت 4 به 4 در مقابل هم قرار می گرفتند که گروهی حمله و گروه دیگر دفاع می کردند .

تمرین اختصاصی گلزنی

پس از حمله و دفاع ، تمرین به پایان رسید اما شاه علی دوست ، قباخلو ، ابوالحسنی ، بیات ، عابدی نژاد ، رمضانی و غفوری در ورزشگاه قدس ماندند وتحت نظر مدیر روستا تمرین گلزنی انجام دادند .